Habilidades Fundamentales 1 cubre los temas de Autoconciencia, Enfoque y Equilibrio Emocional. El tiempo aproximado para completar este curso es de 10 horas.
Cada curso a tu propio ritmo dentro de la serie de Cursos de Inteligencia Emocional de Daniel Goleman está dividido en tres segmentos importantes:
-
Cursos: Estos son Habilidades Fundamentales 1, Habilidades Fundamentales 2, Habilidades Relacionales 1 y Habilidades Relacionales 2.
-
Módulos: Cada módulo representa una de las 12 habilidades del modelo de inteligencia emocional de los cursos de Daniel Goleman.
-
Lecciones: Cada módulo contiene cinco lecciones. Cada lección debería tomarte entre 10 y 15 minutos para completar, aunque puede que se te sugiera espaciar su realización a lo largo del día.
