Habilidades Fundamentales 2 abarca los temas de Empatía, Adaptabilidad y Actitud Positiva. El tiempo aproximado para completar este curso es de 10 horas.
Cada curso a tu propio ritmo dentro de la serie de Cursos de Inteligencia Emocional de Daniel Goleman se divide en tres segmentos importantes:
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Cursos: Estos son Habilidades Fundamentales 1, Habilidades Fundamentales 2, Habilidades Relacionales 1 y Habilidades Relacionales 2.
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Módulos: Cada módulo representa una de las 12 habilidades del modelo de inteligencia emocional de los cursos de Daniel Goleman.
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Lecciones: Cada módulo contiene cinco lecciones. Cada lección debería tomarte entre 10 y 15 minutos para completar, aunque puede que se te sugiera espaciar su realización a lo largo del día.
Curso Content
Módulo 4: Empatía
Hoja de ruta del módulo: Empatía
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Lección 1: ¡Bienvenido/a a Empatía!
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Lección 2: Cómo es la Empatía
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Lección 3: Empatía Contigo Mismo
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Lección 4: Profundiza tus Conexiones
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Lección 5: Recapitulando
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Cuestionario sobre Empatía
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Módulo 5: Adaptabilidad
La Hoja de Ruta de Esta Semana: Adaptabilidad
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Lección 1: ¡Bienvenido/a a Adaptabilidad!
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Lección 2: Aprender a Aceptar la Incertidumbre
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Lección 3: Adaptabilidad vs Rigidez
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Lección 4: Encontrando un camino positivo a través del cambio
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Lección 5: Recapitulando
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Cuestionario sobre Adaptabilidad
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Módulo 6: Actitud Positiva
Hoja de ruta del módulo: Actitud Positiva
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Lección 1: Bienvenido/a a Perspectivas Positiva
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Lección 2: Visualiza el Éxito
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Lección 3: ¿Por qué es importante tener una Perspectiva Positiva?
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Lección 4: Interrumpe el Diálogo Interno Negativo
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Lección 5: Recapitulando
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Cuestionario sobre Actitud Positiva
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Preguntas de retroalimentación
Retroalimentación sobre Habilidades Fundamentales 2
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